måndag 1 augusti 2011

Ytterligare en solig dag och veckans träning....


GodMorgon vänner!
.
Vaknar upp till ännu en dag av strålande solsken och knappt en vindpust... Havet låg spegelblankt när jag åkte till jobbet vid 06:00....
Första dagen efter semestern och det gick helt ok att komma upp vid 05:00... Har dock huvudvärk nu efter 3h konstant vid datorn...och fler timmar kommer det bli med lönekörning och rapporter samt massvis av mail som ska läsas och svaras på... Till det ett möte efter lunch som jag inte har hunnit förberda! Lika bra att börja i ett högt tempo ;)... Efter jobbet får det bli en tur till stranden med resten av familjen för ett dopp i det blå.....
.
Igår kväll satt jag och maken på altanen och njöt av sommarvärmen och pratade om framtiden...vi har endel planer och det hade varit trevligt om de kunde klaffa..... men det finns alltid hinder på vägen som man ska ta sig förbi... Utmaningar!
.
Kommer fortsättningvis lägga upp ett veckans träningsschema för att peppa mig själv.... V31 kommer se ut som följande:
.
MÅN: PW 9km
TIS: VILA
ONS:PW 9km
TORS:CYKLING 9km
FRE:PW 9km
LÖR:VILA
SÖN: VILA
.
Ha en härlig dag så höres vi senare ♥

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

♥ Älskar kommentarer ♥